ここ数日、の、心もよう。
「ようこそのお運びで。厚く御礼申し上げます。」
ここ数日。
寒くなりましたね。
外出するのも躊躇されますが、もちろん、そんなことは言っている場合ではなく・・・。
ここ数日。
またまた、早朝覚醒の日々です。
夏の季節は涼しくていいのですが、冬の早朝覚醒は辛いです。
とにかく寒い。
寒いので、布団にくるまるように眠ろうとしますが、空気が冷たいので、眠れません。
そして、そのまま、朝を迎えるという日々。
日中、眠くなってくるし、仮眠をとると、夜寝付けない、そんあ日々。
睡眠の質を改善したいです。
ここ数日。
読書のペースは順調に遅れております。
読み始めた本が、まだ半分も読み進めていない状況という。
一ヶ月5冊以上の目標が(笑)。
いずれ、「読書日記」で紹介したいとは思っているのですが、果たして、レビューや感想などなど書けるのかという。
読んでいる本は、少~し、小難しい専門書(だと思う)ので、どうしたものやら。
今読んでいる本(専門書)+小説という組み合わせ、あるいは濫読、という状況にしておかったほうがよかったかもしれません。
気分転換になりますしね。
先日、新聞で紹介されていた本で、読みたい本・買いたい本があったのので、こちらもいずれ紹介したいです。
振り返って見れば、自分からなかなか良書を発掘することがなく、薦められた本を読むタイプです。
自分から良書を発掘できる人間になりたい。
ここ数日。
強迫観念、縁起恐怖、やや再発。
強迫行為も少し…。
多少の自己嫌悪。
ここ数日。
体幹トレーニングを怠っていたので、体重、微増。
原因は他にもあるのですが。
つまりは、やや食べ過ぎ。
腹八分目を目指す。
ここまで書いてきましたが、今の自分の心境の表面の表面、上澄みしか書くことしかできていません。
心の中は、もっと、もやまやしています。
ここ数日。
明日も、がんばるぞ、っと。
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